¿Sabías que muchos cometemos errores al aplicar el protector solar?
Para ayudarte a proteger tu piel de manera efectiva, el Dr. Miguel Sánchez Viera, en su entrevista con OK Diario, nos brinda algunos consejos esenciales. Aquí te los compartimos:
- Aplicar la cantidad correcta: Es crucial utilizar una cantidad suficiente de protector solar para cubrir bien toda la piel expuesta. No escatimes en producto.
- Reaplicar cada 2 horas: El protector solar pierde efectividad con el tiempo y el sudor, por lo que es necesario reaplicarlo cada dos horas, especialmente si estás al aire libre.
- No olvides las áreas sensibles: A menudo pasamos por alto áreas como las orejas, el cuello, el dorso de las manos y los pies. Estas zonas también necesitan protección.
- Usar protector solar todos los días: No solo en la playa o la piscina. Los rayos UV pueden dañar tu piel incluso en días nublados y durante actividades cotidianas.
- Aplicar antes de salir: Ponte el protector solar al menos 30 minutos antes de exponerte al sol para que tu piel lo absorba adecuadamente.
- Complementar con otras medidas: Utiliza sombreros, gafas de sol y ropa protectora para una protección solar completa.
Proteger tu piel es vital para prevenir el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel.
Sigue estos consejos del Dr. Miguel Sánchez Viera y disfruta del sol de manera segura.