En verano sudo mucho y tengo la piel irritada ¿qué hago?

Si en verano sudas mucho y tienes la piel irritada sigue estos consejos

Lo mejor es prevenir. Como señala la Dra. Carmen Kannee, dermatóloga del Instituto de Dermatología Integral, lo mejor es tomar medidas que eviten las irritaciones: usa ropa interior de algodón, dúchate inmediatamente después de hacer ejercicio, usa jabones que respeten el pH normal de la piel y, después, seca muy bien los pliegues de la piel, incluso si es necesario con el secador de pelo (aire frío); por último, hidrátala con cremas no oclusivas.

¿Qué hacer si tu piel está ya muy irritada?

Si la piel está ya irritada. Puedes recurrir en un primer momento a polvos y cremas calmantes con calamina o Rhamnosoft para aliviar las molestias, si bien la Dra. Kannee señala que siempre es recomendable ir al dermatólogo para que este descarte una infección secundaria.

Si sudas mucho en verano ten especial cuidado con los pliegues de la piel.

Cuidado con los pliegues de la piel. Son más propensos a la irritación, pero también a las infecciones por microorganismos, como los hongos tipo cándida.

Artículo publicado en la Revista CLARA